6.20 neata

Constientizarea timpului pe pasi. Azi iata ce am de facut: Miscarea de dimineata; controlul respiratiei; relaxarea maxilarului, calmarea mintii, mai multa apa, ridicarea de pe scaun repetata, controlul pozitiei corporale, actualizarea proiectului (blogul), nu deschid televizorul si nici facebookul, sa deschid o carte de biologie, sa invat notiuni noi din corpul uman, plimbarea de seara. 🐩

Am reusit prima parte, la pachet cu un pranz delicios

dav

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s